健康食品のススメ

口から入るもので、医薬品以外はすべて「食品等」とみなされています。「健康食品等」とは「健康の保持増進に役立つ食品等」のことですが、法律上の定義はありません。「保健機能食品等」は健康食品等の一部で、国が安全性や有効性などを考慮して定めたものです。話は複雑になりますが、保健機能食品等は食品等の目的や機能等の違いにより「栄養機能食品等」と「特定保健用食品等」トクホに大別されます。健康食品等を買うならば、信頼できる販売店を探す努力をしなければなりません。健康食品等は時として多大な被害を出し、ニュースで騒がれることがちょくちょくあります。傾向としてダイエット商品にそういう被害がでることが多いようです。なかでも、中国製のものに被害がでることがよくあります。もちろん、日本製でも被害がでることがあるので、販売店の信頼性は重視しなければなりません。特に健康食品等アフィリエイトですがを取り扱っている私ならなおさらのことですが。我が国では古くから、厳冬を迎える冬至に、冬を健康に過ごせるよう願いを込めて、風呂にユズを入れ、体を温める風習がありました。ユズには血行を良くし体を温める精油成分が含まれていることが知られています。江戸時代の権威ある薬学書「本草綱目」には、「柚子の種を黒焼きにしたものを粉にして飲むと体の痛みが和らぐ」と書かれています。柚子の種には、血行を促進するピネンやリモネン、生活習慣病を予防するリモニン、血管壁を丈夫にするヘスペリジン、抗炎症作用のあるナリンジンなども含まれています。これらの作用によって血液の循環も良くなり、冷え性やリウマチの症状が改善されると考えられています。ゆず種健康食品等は、「自分でユズの種を炒って粉にするのはたいへん」という方のために開発されました。国産ゆず種を使用、ゆずの種のもつ効用を最大限に生かした健康食品等です。

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